〈ブログ〉血流を良くすることのメリット(続き)
2024-07-29
前回の血流を良くすることのメリットのお話の続きをしたいと思います。
たしか大学の先生が自前で組み立てた血流を良くする電動マッサージ機を自分も使っていて、その機械を使う理由を先生にたずねたところで終わってた気がします。
先生に理由をきくと血流を良くすることには、2つの大きなメリットがあるといいました。
1つは、頭の血流が巡りやすくなることによる記憶力の向上。
2つ目は、細胞の老廃物を血の成分により除去することによる老化防止でした。
1つ目の記憶力向上においては、血の巡りを良くすることで、脳みその1つ1つの細胞がつながりやすくなり物事をより関連付けて思考できるようになって記憶力向上したり、頭の回転が速くなるということ。
2つ目の老化防止については、血には老廃物を溶かす成分があるらしく血の巡りを良くすることでその老廃物を除去できるとのことでした。
実際大学の先生は、すごく歳のいってる方でしたが、頭の回転が速く物忘れをしなかったり、老眼鏡をかけずに普通に本を読んだりしていました。(目にもマッサージをしてるとのことでした。)
ただしこの血流マッサージは、“毎日継続”してやらないと意味がないよとのことでした。
また文章が長くなりそうなので続きはまた今度にします。
読んで下さりありがとうございました。次回ブログ更新は、8月2日(金)です。